皮肤过敏可能由遗传因素、接触性刺激物、食物过敏原、皮肤屏障受损等原因引起，可通过避免过敏原、外用药物、口服抗组胺药、修复皮肤屏障等方式缓解。
1、遗传因素家族有过敏史者更易发生皮肤过敏，表现为湿疹、荨麻疹等。治疗需避免已知过敏原，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，配合保湿霜修复皮肤。
2、接触性刺激物化妆品、金属饰品、洗涤剂等化学物质可能引发接触性皮炎。建议立即停用可疑物品，局部涂抹氢化可的松乳膏，严重时口服泼尼松。
3、食物过敏原海鲜、坚果、乳制品等食物可能导致过敏性皮疹。需进行过敏原检测并忌口，急性发作时可使用地氯雷他定或依巴斯汀缓解症状。
4、皮肤屏障受损过度清洁、干燥环境会破坏皮肤保护层，增加过敏概率。应减少热水烫洗，使用含神经酰胺的保湿剂，必要时短期外用他克莫司软膏。
日常注意选择温和洗护产品，穿着纯棉衣物，避免抓挠患处。反复发作或伴随呼吸困难需及时就医。
