遇热流清鼻涕可能与冷热刺激、过敏性鼻炎、血管运动性鼻炎、感冒等因素有关，可通过避免温差刺激、抗过敏治疗、鼻腔冲洗、对症用药等方式缓解。
1、冷热刺激环境温度骤变导致鼻黏膜血管扩张，引发短暂清涕。建议外出时佩戴口罩缓冲温差，避免直接接触冷热空气。
2、过敏性鼻炎接触尘螨花粉等过敏原诱发组胺释放，表现为阵发性清涕伴鼻痒。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或糠酸莫米松鼻喷雾剂。
3、血管运动性鼻炎自主神经功能紊乱导致鼻黏膜高反应性，遇热时症状加重。鼻腔局部可选用异丙托溴铵气雾剂或生理盐水冲洗改善症状。
4、病毒性感冒鼻病毒感染引发上呼吸道炎症，早期以清水样涕为主。可配合伪麻黄碱、对乙酰氨基酚或连花清瘟胶囊缓解症状。
日常注意保持室内湿度，避免辛辣食物刺激鼻腔，症状持续超过一周或伴发热需及时耳鼻喉科就诊。
