14岁脸上长痘痘可通过皮肤清洁、饮食调整、外用药物、口服药物等方式治疗。青春痘通常由皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平变化等原因引起。
1、皮肤清洁每日使用温和洁面产品清洁面部，避免使用刺激性肥皂。过度清洁可能破坏皮肤屏障，建议每日清洁2-3次，水温不宜过高。
2、饮食调整减少高糖高脂食物摄入，如巧克力、油炸食品等。增加蔬菜水果和全谷物摄入，有助于改善皮肤状态。建议家长帮助孩子建立健康饮食习惯。
3、外用药物可在医生指导下使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。这些药物有助于抑制细菌生长、减轻炎症反应。
4、口服药物严重痤疮需在医生指导下使用多西环素、米诺环素、异维A酸等口服药物。家长需注意观察孩子用药后反应，定期复诊评估疗效。
青春期痤疮患者应避免挤压痘痘，保持规律作息，保证充足睡眠。若症状持续加重或出现囊肿结节，建议及时就医皮肤科诊治。
