风寒湿痹的症状主要表现为关节疼痛、僵硬、肿胀、活动受限，早期可能伴有畏寒怕风，进展期可出现局部发凉麻木，严重时关节变形。
风寒湿邪侵袭关节经络导致气血运行不畅，表现为固定或游走性钝痛，遇寒加重，得热减轻，常见于膝、肩、腰等大关节。
晨起关节僵硬明显，活动后缓解，关节周围软组织水肿增厚，皮肤温度偏低，按压有凹陷，多伴随沉重酸胀感。
关节屈伸不利，转动受限，严重时出现功能障碍，如蹲起困难、握力下降，阴雨天症状显著加重。
病变部位发凉，喜暖恶寒，可能伴随全身畏寒、肢体麻木，晚期可见关节畸形、肌肉萎缩等器质性改变。
建议注意关节保暖，避免潮湿环境，适当进行太极拳等舒缓运动，症状持续需及时就医排查类风湿关节炎等疾病。
