屁股一边酸痛可能由肌肉劳损、坐骨神经受压、腰椎间盘突出、髋关节病变等原因引起。
1、肌肉劳损长时间保持不良坐姿或过度运动可能导致臀部肌肉疲劳，表现为单侧酸痛。可通过热敷、按摩及适当休息缓解。
2、坐骨神经受压梨状肌综合征或腰椎问题可能压迫坐骨神经，引发放射性疼痛。建议避免久坐，可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、塞来昔布等药物。
3、腰椎间盘突出椎间盘突出压迫神经根时，常伴随下肢麻木。可能与长期负重或退行性变有关，需通过影像学确诊，治疗包括牵引、洛索洛芬钠、乙哌立松等。
4、髋关节病变股骨头坏死或关节炎可导致臀部牵涉痛，通常伴随活动受限。需限制负重，必要时进行关节置换手术。
日常注意保持正确坐姿，避免单侧受力，急性期可冰敷镇痛，持续不适需及时骨科就诊。
