胃疼吐酸水可能由饮食不当、精神压力、胃炎、胃食管反流病等原因引起。
1. 饮食不当过量进食辛辣刺激或高脂食物会刺激胃酸分泌，建议调整饮食结构，减少咖啡、酒精摄入，可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁胶囊、法莫替丁片等抑酸药物。
2. 精神压力长期焦虑紧张会导致胃肠功能紊乱，表现为反酸伴隐痛。需通过规律作息、心理疏导改善，必要时使用谷维素片、复合维生素B片调节植物神经功能。
3. 胃炎可能与幽门螺杆菌感染或药物刺激有关，典型症状为上腹灼痛伴反酸。需进行碳13呼气试验，常用四联疗法（奥美拉唑肠溶片、阿莫西林胶囊、克拉霉素片、枸橼酸铋钾颗粒）治疗。
4. 胃食管反流病因食管下括约肌功能障碍导致胃酸反流，特征为胸骨后烧灼感。建议睡前3小时禁食，抬高床头，可选用艾司奥美拉唑镁肠溶片、多潘立酮片、硫糖铝混悬凝胶控制症状。
日常避免暴饮暴食，餐后2小时内不要平卧，若症状持续超过1周或出现呕血黑便需立即消化内科就诊。
