自体隆鼻的方法主要有肋软骨隆鼻、耳软骨隆鼻、鼻中隔软骨隆鼻、脂肪填充隆鼻。
1、肋软骨隆鼻
取自体肋软骨雕刻后植入鼻部，支撑力强且不易吸收，适合鼻梁严重塌陷者，需全麻手术。
2、耳软骨隆鼻
取耳甲腔软骨塑形，质地柔软易雕刻，多用于鼻尖塑形，局麻即可完成，创伤较小。
3、鼻中隔软骨隆鼻
利用鼻腔内隔软骨进行移植，材料来源与鼻部同区域，相容性好但取材量有限。
4、脂肪填充隆鼻
抽取腹部或大腿脂肪纯化后注射，适合轻度鼻背低平者，存在部分吸收需二次填充。
术后需避免挤压鼻部，定期复查评估塑形效果，饮食注意补充优质蛋白促进组织修复。
