糖尿病目前尚无法彻底治愈,但可通过综合管理实现长期控制。主要干预方式包括生活方式调整、血糖监测、药物治疗、并发症预防。
1、生活方式调整控制总热量摄入,选择低升糖指数食物,每日保持适量有氧运动,维持合理体重有助于改善胰岛素敏感性。
2、血糖监测定期检测空腹及餐后血糖,使用动态血糖监测系统可更全面掌握血糖波动规律,为治疗方案调整提供依据。
3、药物治疗二甲双胍、格列美脲、西格列汀等降糖药物可改善血糖控制,胰岛素治疗适用于胰岛功能衰竭患者。
4、并发症预防严格控制血压血脂,定期筛查视网膜病变、周围神经病变等糖尿病特异性并发症,早期干预可延缓疾病进展。
建议糖尿病患者建立长期随访计划,在医生指导下制定个体化治疗方案,保持规律作息和良好心态。