闭经伴随小腹凸起可能与激素紊乱、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、盆腔肿瘤等因素有关，需通过激素检查、影像学评估明确病因后针对性治疗。
1、激素紊乱长期闭经导致雌激素水平下降，可能引发内脏脂肪堆积。建议调整作息规律，适当补充豆制品等植物雌激素，必要时遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节周期。
2、多囊卵巢综合征胰岛素抵抗与雄激素过高可能导致腹部肥胖，常伴多毛、痤疮。需控制体重指数，改善胰岛素敏感性，可遵医嘱使用二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片等药物干预。
3、甲状腺功能减退甲状腺激素不足会减缓代谢率，引发黏液性水肿和腹部膨隆，多伴怕冷、便秘。需检测甲状腺功能，补充左甲状腺素钠片等药物替代治疗。
4、盆腔占位病变卵巢囊肿或子宫肌瘤等占位性病变可能压迫腹腔导致外形改变，需通过超声或MRI确诊。根据肿瘤性质选择腹腔镜手术或药物治疗如戈舍瑞林缓释植入剂。
建议每日进行30分钟有氧运动，控制精制碳水摄入，定期监测腰围变化，若闭经超过3个月或腹部膨隆进行性加重需及时妇科就诊。
