去痘痘可通过日常清洁、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、日常清洁选择温和的氨基酸洁面产品，避免过度清洁破坏皮肤屏障。油性皮肤可每日清洁2次，配合含有水杨酸或果酸的护肤品帮助角质代谢。
2、外用药物遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等。维A酸改善毛囊角化，过氧苯甲酰抑制细菌，抗生素缓解炎症。
3、口服药物中重度痤疮可遵医嘱服用多西环素、米诺环素等抗生素，或异维A酸胶囊调节皮脂分泌。女性激素相关痤疮可能需短效避孕药治疗。
4、医美治疗红蓝光治疗可杀菌消炎，果酸焕肤促进角质脱落，光动力疗法适用于顽固性痤疮。需在专业机构进行3-6次疗程。
治疗期间需避免挤压痘痘，保持规律作息，减少高糖高脂饮食摄入，症状加重或遗留瘢痕应及时就医。
