脚气病主要由维生素B1缺乏引起，常见诱因包括长期精米白面为主食、酗酒、慢性腹泻、妊娠期代谢需求增加等。
1、饮食不均衡长期食用精制谷物导致维生素B1摄入不足，建议增加全谷物、瘦肉、豆类等富含维生素B1的食物。
2、酒精影响酗酒会干扰维生素B1吸收和利用，需戒酒并补充维生素B1制剂如硫胺素、呋喃硫胺、丙硫硫胺。
3、吸收障碍慢性胃肠疾病或胃切除术后可能导致吸收不良，需治疗原发病并注射维生素B1注射液。
4、代谢需求增加妊娠、哺乳或甲状腺功能亢进时维生素B1消耗增多，需在医生指导下增加补充剂量。
日常需保持均衡饮食，出现下肢水肿、心悸等症状应及时就医检测维生素B1水平。
