宝宝一睡觉就发烧可能由环境过热、水分摄入不足、上呼吸道感染、中耳炎等原因引起，可通过调节室温、补充水分、抗感染治疗等方式缓解。
1、环境过热睡眠时包裹过厚或室温过高可能导致体温升高，建议家长保持室温在24-26摄氏度，选择透气棉质睡衣，避免使用电热毯。
2、水分摄入不足睡前饮水量不足易引发脱水热，家长需在白天均匀补充温水，睡前1小时适当饮用30-50毫升温水，观察尿量及颜色变化。
3、上呼吸道感染可能与病毒或细菌感染有关，通常表现为鼻塞、咳嗽等症状。可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂、小儿豉翘清热颗粒等药物。
4、中耳炎可能与咽鼓管功能障碍有关，通常表现为抓耳、哭闹等症状。需耳鼻喉科检查后使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、头孢克洛干混悬剂等抗生素治疗。
建议家长记录发热时间规律，避免过度捂热，持续发热超过24小时或体温超过38.5摄氏度需及时儿科就诊。
