小孩扁桃体肥大可通过生活调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式干预，通常由反复感染、过敏反应、遗传因素、免疫异常等原因引起。
1、生活调整避免接触二手烟及过敏原，保持室内湿度，鼓励孩子多饮水。家长需注意观察孩子睡眠是否出现打鼾或呼吸暂停。
2、药物治疗可能与细菌感染或过敏有关，表现为咽痛、吞咽困难。可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、孟鲁司特钠、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物。
3、物理治疗对于轻度肥大可采用低温等离子消融术。家长需定期带孩子复查评估疗效，避免过度依赖物理治疗。
4、手术治疗当合并阻塞性睡眠呼吸暂停或反复化脓性感染时，需考虑扁桃体切除术。术后家长应严格遵循医嘱护理伤口。
日常饮食宜选择温凉流质食物如米汤、蒸蛋，避免辛辣刺激，若出现持续发热或呼吸困难应及时就医。
