乳房隐痛可能由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等原因引起，可通过调整生活习惯、药物治疗、手术等方式干预。
1. 激素波动：月经周期、妊娠或更年期雌激素水平变化可能刺激乳腺组织，表现为周期性胀痛。建议穿戴宽松内衣，减少咖啡因摄入，热敷缓解不适。
2. 乳腺增生：内分泌失调导致乳腺导管扩张，常伴随肿块和触痛。可能与情绪压力、高脂饮食有关，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
3. 乳腺炎：乳汁淤积或细菌感染引发炎症，多见于哺乳期，伴随红肿发热。需及时排空乳汁，医生可能开具头孢克洛、阿莫西林、布洛芬等药物控制感染和疼痛。
4. 乳腺癌：恶性肿瘤压迫神经或侵犯组织可能导致持续性隐痛，晚期伴随乳头溢液、皮肤橘皮样改变。需通过穿刺活检确诊，根据分期选择保乳手术、全乳切除术等治疗方案。
日常避免过度挤压乳房，每月自检并记录疼痛规律，40岁以上女性建议每年进行乳腺超声或钼靶检查。
