供血不足头晕可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。供血不足头晕通常由低血压、贫血、颈椎病、动脉硬化等原因引起。
1、调整生活方式避免突然起身或长时间站立，保持充足睡眠，饮食中增加铁元素和维生素B12的摄入，如瘦肉、动物肝脏、绿叶蔬菜等。
2、药物治疗低血压患者可遵医嘱使用盐酸米多君片，贫血患者可使用琥珀酸亚铁片，动脉硬化患者可使用阿托伐他汀钙片。供血不足头晕可能与血管收缩功能异常、血红蛋白含量降低等因素有关，通常表现为眩晕、乏力、面色苍白等症状。
3、物理治疗颈椎病患者可通过颈部牵引、超短波治疗改善椎动脉压迫，配合红外线照射促进局部血液循环。
4、手术治疗严重颈动脉狭窄患者需行颈动脉内膜剥脱术，椎动脉型颈椎病保守治疗无效时可考虑椎间孔扩大术。供血不足头晕可能与血管斑块形成、骨赘压迫等因素有关，通常伴随视物模糊、步态不稳等症状。
日常建议避免过度劳累，适当进行有氧运动如快走、游泳，定期监测血压和血常规指标，出现持续头晕或意识障碍需立即就医。
