脸过敏发热可通过冷敷、保湿修复、口服抗组胺药物、外用糖皮质激素等方式缓解。过敏反应通常由接触性刺激、紫外线暴露、食物过敏源、自身免疫异常等原因引起。
1、冷敷用4-6℃冷藏生理盐水浸湿纱布敷于面部，每次10分钟，每日重复进行。冷敷能收缩毛细血管，减轻红肿灼热感，避免使用冰块直接接触皮肤。
2、保湿修复选择含神经酰胺、透明质酸的医用敷料，每日使用2-3次。皮肤屏障修复有助于缓解干燥脱屑，降低外界刺激敏感性，避免含酒精或香精的护肤品。
3、抗组胺药物氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等第二代抗组胺药可抑制组胺释放。这类药物能缓解瘙痒和红斑，可能出现轻度嗜睡副作用，建议夜间服用。
4、外用激素氢化可的松乳膏、糠酸莫米松凝胶、丙酸氟替卡松乳膏适用于急性期炎症。短期使用可快速消退红肿，连续应用不超过7天，面部避免强效激素。
过敏期间避免搔抓摩擦，使用温和氨基酸洁面，暂停功效性化妆品。若48小时未缓解或出现水肿、呼吸困难需立即就医。
