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喝冰糖水会得糖尿病吗
提问时间:2024-12-08 14:34
|
1人回复
问题描述
喝冰糖水会得糖尿病吗
医生回答专区
杜永杰
副主任医师
临汾市人民医院
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喝冰糖水是否会导致糖尿病取决于个人情况。偶尔少量饮用冰糖水不会导致血糖上升,反而能补充能量。然而,长期过量摄入冰糖水可能导致血糖升高,增加患糖尿病的风险。建议合理膳食,避免食用高糖食物,适度运动有助于预防疾病。
回答于2024-12-08 15:33
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天天喝冰糖水会不会得糖尿病
天天喝冰糖水是否会导致糖尿病取决于具体情况。偶尔喝一次且量少通常不会影响血糖,因为正常情况下身体能够调节血糖水平。然而,如果长期大量饮用冰糖水,可能增加患糖尿病的风险。冰糖水中的糖分摄入过多可能导致血糖升高,尤其是对于糖尿病患者和高血糖人群而言,不建议频繁饮用。养成良好的生活习惯,保持营养均衡的饮食,避免高糖食物,适度运动锻炼可以有助于促进健康和提高免疫力。不论喝什么饮料,都应当注意摄入量和频率,以避免对身体造成不利影响。
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