10个月宝宝一天排便1-3次属于正常范围，实际次数可能受到喂养方式、辅食添加、胃肠功能发育、个体差异等因素影响。
1、喂养方式母乳喂养宝宝大便次数通常较多，配方奶喂养宝宝大便性状较稠且次数略少。家长需观察宝宝排便是否规律，无哭闹等不适。
2、辅食添加引入辅食后大便次数可能减少，西蓝花等富含膳食纤维的食物可能增加排便量。家长需逐步添加单一辅食并记录排便变化。
3、胃肠发育10个月龄婴幼儿肠道菌群尚未完全稳定，偶尔出现排便频率波动属正常现象。若伴随腹胀或血便需就医。
4、个体差异部分健康宝宝可能每2-3天排便1次，只要大便松软且进食正常则无须干预。家长可通过按摩腹部帮助肠道蠕动。
建议维持均衡饮食，适当补充益生菌制剂，出现水样便超过5次或便秘超过3天应及时儿科就诊。
