宝宝鼻塞流鼻涕咳嗽可通过保持空气湿润、鼻腔清洁、适当补液、药物治疗等方式缓解，通常由病毒感染、过敏反应、细菌感染、环境刺激等原因引起。
使用加湿器或蒸汽浴增加环境湿度，有助于稀释鼻腔分泌物。家长需避免空调直吹，湿度维持在50％-60％为宜。
用生理盐水滴鼻配合吸鼻器清理鼻腔，每日重复进行3-4次。家长需选择婴儿专用器械，动作轻柔避免黏膜损伤。
增加母乳或温水摄入量，6个月以上婴儿可少量饮用苹果汁。家长需观察排尿情况，防止脱水。
病毒感染可遵医嘱使用小儿氨酚黄那敏颗粒，过敏反应需氯雷他定糖浆，细菌感染需阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂。
建议家长监测体温变化，若出现呼吸急促、持续高热或精神萎靡需立即就医。哺乳期母亲应避免进食易致敏食物。
