刚洗完牙可以吃东西，但建议等待1-2小时后再进食，具体时间受牙周健康状况、洗牙方式、食物类型、个人敏感度等因素影响。
1、牙周健康
牙龈无炎症者可较早进食，存在牙龈炎或牙周炎者需延长等待时间，避免刺激创面。
2、洗牙方式
普通超声洁治后2小时可进食，喷砂或深度洁治后建议等待3小时以上。
3、食物类型
初期宜选择温凉软食如酸奶、蒸蛋，避免过硬、过热、色素深的食物刺激牙本质。
4、个人敏感
牙齿敏感者需延长禁食时间，必要时可使用脱敏牙膏缓解症状。
术后24小时内避免吸烟饮酒，使用软毛牙刷轻柔清洁，定期复查维护口腔健康。
