眼球发蓝色可能由巩膜变薄、铁代谢异常、遗传性骨病、结缔组织病等原因引起，可通过营养干预、药物治疗、手术修复等方式改善。
1、巩膜变薄：长期紫外线暴露或年龄增长导致巩膜胶原纤维减少，表现为局部透见下方脉络膜颜色。建议佩戴防紫外线眼镜，补充维生素C促进胶原合成。
2、铁代谢异常：缺铁性贫血可能使巩膜血管减少呈现青蓝色。需检测血清铁蛋白，可补充富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、琥珀酸亚铁等铁剂，配合维生素C增强吸收。
3、遗传性骨病：成骨不全症因Ⅰ型胶原缺陷导致巩膜变薄呈蓝色，多伴骨折史。需使用帕米膦酸钠、唑来膦酸抑制骨吸收，避免剧烈运动预防骨折。
4、结缔组织病：埃勒斯-当洛斯综合征因胶原合成障碍引发巩膜变薄，常伴关节过伸。建议使用塞来昔布缓解症状，严重者需巩膜加固术。
日常需避免揉眼等机械刺激，保证优质蛋白摄入，出现视力下降或眼痛需立即就诊眼科排查继发病变。
