孕妇皮肤瘙痒可通过保湿护理、衣物调整、药物缓解、病因排查等方式改善。瘙痒通常由皮肤干燥、妊娠纹、妊娠期肝内胆汁淤积症、过敏反应等原因引起。
1、保湿护理皮肤干燥是常见诱因，建议使用无香精的孕妇专用润肤乳，避免热水烫洗。每日重复进行2-3次保湿，选择含神经酰胺的乳液效果较好。
2、衣物调整化纤材质可能刺激皮肤，应更换为纯棉透气衣物。妊娠纹生长期间可能出现瘙痒，可配合托腹带减轻皮肤牵拉。
3、药物缓解严重瘙痒可遵医嘱使用炉甘石洗剂、地奈德乳膏、氯雷他定等药物。妊娠期肝内胆汁淤积症需检测胆汁酸水平，必要时使用熊去氧胆酸。
4、病因排查过敏反应需排查食物或接触性过敏原，伴随黄疸需警惕妊娠期肝病。胆汁淤积症表现为手掌脚掌瘙痒，可能伴随尿色加深。
保持适度运动促进血液循环，避免抓挠导致皮肤破损。出现持续瘙痒或皮肤黄染应及时产科就诊。
