孩子一跑就咳嗽可能与运动诱发哮喘、气道高反应性、上呼吸道感染或过敏性鼻炎有关，可通过避免剧烈运动、使用支气管扩张剂、抗过敏治疗及增强体质等方式缓解。
1、运动诱发哮喘剧烈运动可能引发气道痉挛，表现为咳嗽伴喘息。建议家长减少孩子剧烈跑跳，急性发作时可遵医嘱使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德混悬液或孟鲁司特钠颗粒。
2、气道高反应性冷空气或粉尘刺激可能导致气道敏感。家长需注意运动时佩戴口罩保暖，医生可能建议使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂或异丙托溴铵溶液。
3、上呼吸道感染病毒感染后气道黏膜损伤易引发咳嗽。家长应观察是否伴有发热咽痛，需就医排查病原体，必要时使用小儿肺热咳喘口服液、氨溴特罗口服液或阿奇霉素干混悬剂。
4、过敏性鼻炎鼻后滴漏刺激咽喉可能导致运动后咳嗽。家长需保持环境清洁减少过敏原，医生可能开具糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸氮卓斯汀鼻喷剂或地氯雷他定干混悬剂。
日常注意避免在雾霾天户外运动，运动前做好热身，饮食多补充维生素C和优质蛋白，若咳嗽持续超过两周或出现喘憋需及时就诊。
