慢性盆腔炎可通过保持卫生习惯、规范治疗感染、增强免疫力、定期复查等方式预防复发。慢性盆腔炎通常由细菌感染、邻近器官炎症扩散、免疫力低下、治疗不彻底等原因引起。
1、保持卫生习惯注意会阴清洁，避免使用刺激性洗液，经期勤换卫生巾，性生活前后及时清洁，减少细菌感染概率。
2、规范治疗感染急性期需足疗程使用抗生素如头孢曲松钠、多西环素、甲硝唑，彻底清除病原体，避免迁延为慢性炎症。
3、增强免疫力规律作息，均衡摄入优质蛋白和维生素，适当运动，避免过度劳累，帮助维持免疫系统正常功能。
4、定期复查治疗后定期进行妇科检查和白带常规检测，发现异常及时干预，防止隐性感染导致反复发作。
日常可适量食用山药、蒲公英、薏苡仁等药食同源食材，避免久坐和辛辣刺激饮食，出现下腹坠痛或分泌物异常应及时就医。
