牙龈上长肉坨可能与牙龈增生、根尖周脓肿、牙龈瘤或口腔癌等疾病有关，症状从炎症性增生到肿瘤性病变不等。
1. 牙龈增生长期口腔卫生不良或药物副作用导致牙龈组织过度生长，表现为无痛性粉红色肿块。可通过牙周洁治改善，药物性增生需调整用药方案。
2. 根尖周脓肿龋齿或牙髓感染扩散至根尖区形成脓包，伴随牙齿叩痛和局部肿胀。需进行根管治疗，配合头孢克洛、甲硝唑等抗生素控制感染。
3. 牙龈瘤妊娠期激素变化或局部刺激引发的良性肿瘤，呈紫红色结节状。手术切除是主要治疗方式，妊娠相关牙龈瘤产后可能自行消退。
4. 口腔癌长期吸烟饮酒或HPV感染可能导致菜花样溃疡性肿物，伴有出血和麻木感。需活检确诊后采取手术联合放化疗等综合治疗。
发现牙龈肿物应尽早就诊口腔科，日常使用软毛牙刷并配合牙线清洁，避免辛辣刺激食物加重症状。
