膝盖半月板损伤伴积液可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节镜手术等方式治疗。积液通常由外伤、退行性变、炎症反应、代谢异常等原因引起。
1、休息制动急性期需减少膝关节负重活动，避免跑跳或下蹲动作，必要时使用支具固定。日常可抬高患肢促进淋巴回流，减轻肿胀。
2、物理治疗超短波治疗有助于消除炎症，超声波能促进积液吸收。康复期可进行直腿抬高、踝泵训练等低强度运动，增强股四头肌力量。
3、药物治疗可能与关节滑膜炎、软骨磨损等因素有关，通常表现为关节肿胀、活动受限等症状。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊缓解疼痛，硫酸氨基葡萄糖胶囊修复软骨，玻璃酸钠注射液润滑关节。
4、关节镜手术可能与半月板撕裂、游离体形成等因素有关，通常表现为关节交锁、剧烈疼痛等症状。半月板缝合术适用于年轻患者，部分切除术用于严重撕裂者，术后需配合系统性康复训练。
恢复期建议控制体重减少关节负荷，适量补充钙质及维生素D，避免长时间保持跪姿或盘腿坐姿。
