枕神经痛可通过药物治疗、物理治疗、神经阻滞、手术治疗等方式缓解。枕神经痛通常由颈椎退行性变、外伤、局部感染或神经压迫等因素引起。
1、药物治疗非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布可缓解疼痛，肌松药如盐酸乙哌立松能减轻肌肉痉挛，严重者可短期使用加巴喷丁等神经病理性疼痛药物。
2、物理治疗热敷或低频电刺激有助于改善局部血液循环，颈椎牵引可减轻神经压迫，需在康复医师指导下重复进行。
3、神经阻滞在超声引导下将利多卡因与糖皮质激素注射至枕大神经周围，能快速阻断疼痛传导，效果可持续数周至数月。
4、手术治疗对顽固性疼痛或明确存在寰枢椎畸形者，可考虑枕神经减压术或颈椎融合术，术后需配合康复训练。
急性期建议保持颈部制动，睡眠时使用颈椎枕维持生理曲度，避免长时间低头等诱发因素，若症状持续加重需及时复查影像学。
