酸奶对护肤的作用主要有保湿滋润、温和去角质、舒缓修护、提亮肤色等。酸奶中的乳酸、蛋白质和维生素有助于改善皮肤状态。
1、保湿滋润酸奶含有的天然乳酸和乳脂能在皮肤表面形成保护膜，减少水分蒸发，适合干燥性皮肤使用。
2、温和去角质酸奶中的乳酸属于果酸类物质，可温和溶解老化角质细胞，促进表皮更新，比物理磨砂更温和。
3、舒缓修护酸奶含有的益生菌和抗炎成分有助于缓解日晒后皮肤泛红，对轻度皮肤屏障损伤有修护作用。
4、提亮肤色乳酸能促进黑色素代谢，配合酸奶中的维生素B族和锌元素，长期使用可使肤色更均匀透亮。
建议选择无糖原味酸奶进行护肤，使用前需在耳后测试是否过敏，敏感肌应避免频繁使用酸性成分。
