减肥成功的朋友请进

1人回复

问题描述

我一直想减肥，因工作原因很少锻炼。有什么好的办法能减肥快而不反弹的吗？？？

医生回答专区

刘长生

刘长生主任医师

浙医二院

立即预约

不可以老坐着.适当的运动一下.以免脂肪堆积在肚子上.上下班多走走.最好晚上饭不吃.或提前吃.一些习惯坚持二十一天后就真的成习惯了.不要急。

医生推荐

相似问题

推荐撤退性出血是避孕成功的表现吗

撤退性出血不能作为避孕成功的判断依据，主要与药物反应、内膜脱落、激素波动及妊娠可能等因素有关。 1、药物反应服用紧急避孕药后体内激素变化导致...

科普推荐
疾病知识 健康养生

脚部有痛风能用热水泡吗

脚部有痛风能用热水泡吗

脑寄生虫病是怎么回事

脑寄生虫病是怎么回事

结肠癌肝转移晚期症状

结肠癌肝转移晚期症状

男生多长时间射精算正常

男生多长时间射精算正常

3岁宝宝蛋白质过敏症状

3岁宝宝蛋白质过敏症状

查看更多科普

男人硬度不够是什么原因引起的

什么可以祛斑美白的

什么可以祛斑美白的

体质弱的人吃什么能增强体质

五岁宝宝的身高体重标准是什么

中医治疗阳痿用什么方法

中医治疗阳痿用什么方法

查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

红癣肺鼠疫水中毒色汗症胃穿孔氯气中毒晶状体脱位肩峰下滑囊炎麻痹性肠梗阻垂体依赖性库欣病