预防脑出血后遗症可通过康复训练、饮食调整、药物管理和心理支持等方式实现。护理重点包括肢体功能恢复、营养均衡、血压控制和情绪疏导。
1、康复训练：针对偏瘫或肌力下降患者，每日进行被动关节活动及平衡训练，逐步过渡到主动运动，配合物理治疗师指导的器械锻炼。
2、饮食调整：采用低盐低脂高纤维饮食，增加蔬菜水果和优质蛋白摄入，控制每日液体量，吞咽障碍者需调整食物质地。
3、药物管理：遵医嘱规律服用抗凝药、降压药和神经营养药物，定期监测凝血功能和血压，禁止自行调整剂量。
4、心理支持：建立规律作息并参与社交活动，家属需观察抑郁焦虑征兆，必要时寻求专业心理咨询干预。
护理过程中需定期复查头部影像学，警惕癫痫发作等并发症，保持环境安全避免跌倒，逐步建立患者自主生活能力。
