卵巢早衰患者可以适量吃黑豆、山药、枸杞、核桃等食物，也可以遵医嘱吃戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、坤泰胶囊、辅酶Q10等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、黑豆黑豆富含植物雌激素和优质蛋白，有助于调节内分泌功能。
2、山药山药含薯蓣皂苷元等活性成分，可辅助改善卵巢功能。
3、枸杞枸杞具有滋补肝肾作用，其多糖成分有助于抗氧化。
4、核桃核桃含欧米伽3脂肪酸和维生素E，能帮助延缓卵巢衰老。
二、药物1、戊酸雌二醇片雌激素替代治疗药物，需严格遵医嘱调整剂量。
2、黄体酮胶囊孕激素制剂，与雌激素联用可建立人工周期。
3、坤泰胶囊中成药含熟地黄等成分，用于改善卵巢功能减退。
4、辅酶Q10抗氧化剂，可能改善卵母细胞能量代谢。
日常饮食需保证优质蛋白和维生素摄入，避免生冷辛辣刺激，配合适度运动并定期复查激素水平。
