喉咙出现白色米粒状物质多数情况不严重，可能由扁桃体结石、化脓性扁桃体炎、口腔念珠菌感染或咽喉反流等原因引起。
1. 扁桃体结石：食物残渣与细菌在扁桃体隐窝沉积形成，表现为无痛性白色颗粒，可通过漱口或专业器械清理。
2. 化脓性扁桃体炎：链球菌感染导致扁桃体化脓，伴随发热咽痛，需抗生素治疗如阿莫西林、头孢克肟或青霉素V钾片。
3. 口腔念珠菌感染：免疫力低下时真菌过度增殖，形成乳白色伪膜，可使用制霉菌素含漱液、氟康唑或克霉唑口腔贴片。
4. 咽喉反流：胃酸刺激咽喉黏膜产生分泌物，常伴烧心感，建议抑酸治疗如奥美拉唑、雷贝拉唑或铝碳酸镁咀嚼片。
日常保持口腔清洁，避免辛辣刺激饮食，若症状持续超过两周或伴随吞咽困难需耳鼻喉科就诊。
