一只手麻木可能由腕管综合征、颈椎病、糖尿病周围神经病变、脑卒中等原因引起，症状从局部压迫到神经系统损伤不等。
1. 腕管综合征长期重复手腕动作可能导致正中神经受压，表现为拇指至无名指麻木。可尝试手腕支具固定，严重时需遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、布洛芬等药物。
2. 颈椎病颈椎间盘突出可能压迫神经根，引发单侧手臂放射状麻木。物理治疗如颈椎牵引可能有效，药物可选塞来昔布、盐酸乙哌立松、双氯芬酸钠。
3. 糖尿病神经病变长期高血糖损伤外周神经，常伴针刺感。需控制血糖，营养神经药物包括硫辛酸、依帕司他、前列地尔。
4. 短暂性脑缺血脑血管暂时性缺血可能导致突发单侧肢体麻木，常伴言语障碍。需紧急就医排查，治疗药物包含阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀。
避免长时间保持固定姿势，注意控制慢性病基础指标，持续性麻木或伴随其他症状时应及时神经内科就诊。
