床上有螨虫可通过高温清洗、紫外线照射、除螨喷雾、定期更换床品等方式处理。螨虫滋生通常与潮湿环境、皮屑堆积、清洁频率低、过敏体质等因素有关。
1、高温清洗使用60摄氏度以上热水浸泡床单被套，高温能有效杀灭螨虫及虫卵。建议每周清洗一次，避免使用柔顺剂残留吸引螨虫。
2、紫外线照射晴天将床垫、枕头暴晒3小时以上，紫外线可破坏螨虫蛋白质结构。阴雨天可用紫外线除螨仪替代，照射时注意翻面处理。
3、除螨喷雾选用含苯甲酸苄酯、桉叶油等成分的除螨喷雾，喷洒后静置2小时通风。过敏体质者需先小范围测试，避免引发呼吸道刺激。
4、定期更换床垫每半年翻转一次，枕头每1-2年更换，使用防螨材质床品可减少皮屑渗入。卧室保持湿度低于50％，每日通风30分钟以上。
日常可搭配使用除螨吸尘器深度清洁床垫缝隙，过敏患者建议加装空气净化器，出现丘疹性荨麻疹或过敏性鼻炎症状需及时就医。
