牙齿出现白斑可能由釉质发育不全、龋齿早期脱矿、氟斑牙、牙釉质酸蚀症等原因引起，可通过局部涂氟、树脂渗透、牙齿贴面、饮食调整等方式改善。
1、釉质发育不全牙齿发育期钙化不良导致釉质结构异常，表现为对称性白垩色斑块。建议使用含氟牙膏加强矿化，严重者可选择微研磨或树脂修复。
2、龋齿早期脱矿牙菌斑产酸导致釉质表层矿物质流失形成白斑。需加强巴氏刷牙法清洁，配合含氟漱口水，必要时采用渗透树脂阻断龋病进展。
3、氟斑牙儿童期摄入过量氟化物干扰釉质形成，表现为云雾状白斑。轻度可通过冷光美白改善，中重度需考虑瓷贴面修复。
4、牙釉质酸蚀症长期饮用酸性饮料或胃酸反流导致釉质腐蚀，常见于牙齿舌侧面。建议使用抗敏感牙膏，减少酸性食物摄入，缺损严重者需复合树脂充填。
日常减少碳酸饮料摄入，选用软毛牙刷避免过度磨损，每半年进行口腔检查监测白斑变化情况。
