脂肪肝可能由肥胖、酒精摄入过量、糖尿病、高脂血症等原因引起，可通过控制体重、戒酒、药物治疗、手术减重等方式治疗。
1、肥胖：长期热量摄入超过消耗导致脂肪堆积，肝脏脂肪代谢失衡形成脂肪肝。治疗需通过低脂饮食、有氧运动逐步减重，无须药物干预。
2、酒精过量：乙醇代谢产物抑制脂肪酸氧化，导致肝细胞脂肪变性。戒酒是核心治疗措施，严重者可配合使用多烯磷脂酰胆碱等护肝药物。
3、糖尿病：胰岛素抵抗导致游离脂肪酸进入肝脏增多，通常伴随血糖波动和乏力症状。需控制血糖，可选用二甲双胍、吡格列酮等药物改善胰岛素敏感性。
4、高脂血症：甘油三酯代谢异常造成肝内脂质沉积，多伴有动脉硬化风险。治疗需限制饱和脂肪摄入，必要时使用阿托伐他汀等降脂药物。
建议增加膳食纤维摄入，每周进行中等强度运动，定期监测肝功能指标，重度脂肪肝患者需在消化内科医师指导下制定个体化方案。
