若孩子出现腹泻症状，可以适量吃苹果泥、蒸熟的胡萝卜、米汤、低脂酸奶等食物，也可以遵医嘱吃蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、口服补液盐Ⅲ、消旋卡多曲等药物。建议家长及时就医，在医生指导下用药并调整饮食。
一、食物1、苹果泥苹果富含果胶可吸附肠道水分，家长需将苹果蒸熟后捣成泥状，避免生冷刺激。
2、蒸胡萝卜胡萝卜中的木质素能帮助修复肠黏膜，建议家长去皮蒸软后压成糊状喂食。
3、米汤米汤易消化且含电解质，家长需用粳米熬煮后取上层清液少量多次喂养。
4、低脂酸奶含益生菌可调节肠道菌群，选择无添加糖的低温酸奶，家长需确认孩子无乳糖不耐受。
二、药物1、蒙脱石散通过吸附病原体保护肠黏膜，适用于病毒性或细菌性腹泻，需医生评估后使用。
2、枯草杆菌二联活菌补充肠道有益菌群，改善菌群失调型腹泻，家长需注意冷藏保存。
3、口服补液盐Ⅲ预防脱水的重要措施，家长应按说明书比例调配，分次喂服。
4、消旋卡多曲抑制肠道分泌型腹泻，适用于轮状病毒等水样便，须严格遵医嘱控制疗程。
腹泻期间家长需记录排便次数和性状，避免高糖高脂饮食，症状持续超过24小时或出现发热需立即就医。
