鼻炎头疼可通过鼻腔冲洗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。鼻炎头疼通常由鼻腔炎症、鼻窦感染、过敏反应、鼻中隔偏曲等原因引起。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物和过敏原。该方法适用于轻度鼻炎患者，操作简单且无药物副作用。
2、药物治疗鼻腔炎症可选用布地奈德鼻喷雾剂减轻水肿，鼻窦感染需配合阿莫西林克拉维酸钾控制感染，过敏性鼻炎可使用氯雷他定抗过敏。
3、物理治疗热敷面部或蒸汽吸入能改善局部血液循环，缓解鼻窦区胀痛。适用于鼻窦炎引起的反射性头痛，每日可重复进行。
4、手术治疗鼻中隔偏曲矫正术适用于解剖结构异常患者，功能性鼻内镜手术可解决顽固性鼻窦炎。需经耳鼻喉科评估后实施。
避免接触冷空气及过敏原，保持室内湿度，适当补充维生素C有助于增强鼻腔黏膜抵抗力。症状持续加重应及时就诊。
