孕妇可以适量饮用大麦茶。大麦茶不含咖啡因，具有消暑解渴、促进消化等作用，但需注意饮用频率与个体差异。
1、成分安全大麦茶主要由烘焙大麦制成，不含茶叶中的咖啡因和茶碱，不会对胎儿发育产生直接影响。
2、消化辅助大麦茶中的膳食纤维有助于缓解孕期常见的胃肠不适，如胀气或便秘，建议每日不超过一杯。
3、血糖影响大麦茶可能轻微降低餐后血糖，妊娠糖尿病患者饮用前需咨询医生，避免与降糖药物相互作用。
4、个体差异部分孕妇可能对大麦过敏或出现胃部不适，初次饮用应少量尝试，出现异常反应立即停用。
孕期饮食以均衡为主，饮用大麦茶时可搭配少量坚果或全麦食品，避免空腹饮用刺激胃肠。
