一个月感冒发烧一次属于频繁感染，可能与免疫力低下、环境暴露、慢性炎症或潜在疾病有关，需结合具体表现评估。
1. 免疫力低下长期熬夜、压力过大或营养不良导致免疫球蛋白减少，表现为反复呼吸道感染。建议调整作息并补充维生素C、锌等营养素。
2. 环境暴露密集人群接触或粉尘过敏原刺激引发黏膜损伤，增加病原体入侵概率。需加强通风并佩戴口罩防护。
3. 慢性鼻炎鼻窦炎或过敏性鼻炎导致鼻腔屏障功能破坏，易继发细菌病毒感染。常伴鼻塞脓涕，需用生理盐水冲洗或鼻用激素。
4. 隐匿感染EB病毒携带或支原体慢性感染可能引起周期性低热，需血清抗体检测确诊。部分患者伴淋巴结肿大或乏力。
记录体温变化及伴随症状，若持续超过三个月或出现体重下降，建议完善血常规、免疫功能检查排除血液系统疾病。
