术后疼痛可通过药物镇痛、物理疗法、体位调整和心理干预等方式缓解。疼痛程度与手术类型、个体耐受性、创面大小及术后护理等因素相关。
1、药物镇痛遵医嘱使用阿片类镇痛药如吗啡、非甾体抗炎药如布洛芬或局部麻醉药如利多卡因。药物选择需根据疼痛分级，避免自行调整剂量。
2、物理疗法冷敷可减轻肿胀期疼痛，热敷适用于肌肉痉挛。经皮电神经刺激通过低频电流阻断痛觉传导，需在专业人员指导下操作。
3、体位调整抬高患肢促进静脉回流，使用减压垫分散压力。胸腹部术后采用半卧位可降低切口张力，关节术后需保持功能位。
4、心理干预音乐疗法和深呼吸训练能降低疼痛敏感度。认知行为疗法帮助建立疼痛应对策略，严重焦虑者可短期使用抗焦虑药物。
术后24小时内需密切观察镇痛效果，避免剧烈活动。饮食选择高蛋白易消化食物，创面保持干燥清洁，出现剧烈疼痛或发热应及时复诊。
