月子产妇感冒可通过多饮水休息、食疗调理、药物治疗、中医理疗等方式缓解。感冒通常由免疫力下降、病毒感染、受凉、产后体虚等原因引起。
1、多饮水休息保证每日2000毫升温水摄入，选择左侧卧位休息有助于改善鼻塞症状。避免过度劳累，保持每天8小时以上睡眠。
2、食疗调理可饮用红糖姜茶驱寒，食用百合银耳羹润肺，鸡汤补充营养。避免生冷油腻食物，选择易消化的粥类为主食。
3、药物治疗哺乳期可遵医嘱使用板蓝根颗粒、双黄连口服液等中成药，发热超过38.5℃需在医生指导下使用对乙酰氨基酚。禁止自行服用含伪麻黄碱的复方感冒药。
4、中医理疗采用艾灸大椎穴祛风散寒，生姜水泡脚促进血液循环。需由专业中医师操作穴位按摩，避免自行针灸。
产妇居室保持24-26℃恒温，每日通风2次，哺乳时佩戴口罩防止传染婴儿。若出现持续高热、脓涕等症状应及时就诊。
