老年人血压高的症状表现主要有头痛头晕、心悸胸闷、视物模糊、乏力嗜睡。
1、头痛头晕：
血压升高导致脑血管痉挛或扩张，多表现为后脑勺胀痛或头部昏沉感，晨起时症状明显。
2、心悸胸闷：
心脏负荷增加引发心肌缺血，常见活动后心跳加速、胸前区压迫感，可能伴随呼吸短促。
3、视物模糊：
眼底动脉硬化造成视网膜供血不足，出现短暂性视力下降或视野缺损，常见于血压急剧升高时。
4、乏力嗜睡：
长期高血压导致脑供血不足，表现为异常疲倦、白天打盹，夜间可能合并睡眠呼吸暂停。
建议每日监测血压并记录波动情况，饮食需限制钠盐摄入，适当进行快走或太极拳等有氧运动，若症状持续加重应及时心血管内科就诊。
