镜面舌可能由遗传因素、营养不良、口腔感染、自身免疫性疾病等原因引起，可通过调整饮食、补充营养素、抗感染治疗、免疫调节等方式改善。
1、遗传因素部分患者存在先天性舌乳头萎缩的遗传倾向，表现为舌面光滑如镜。建议家长关注婴幼儿舌部发育情况，必要时进行基因检测。尚无特效药物，可尝试使用维生素B12舌下含片、复合维生素B溶液、葡萄糖酸锌口服液等辅助改善。
2、营养不良长期缺乏维生素B族、铁、锌等营养素会导致舌乳头萎缩。家长需注意儿童饮食均衡，增加瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜的摄入。治疗可选用多维元素片、蛋白琥珀酸铁口服溶液、甘草锌颗粒等补充剂。
3、口腔感染白色念珠菌感染等可能破坏舌乳头结构，伴随灼痛感。建议家长发现孩子舌苔异常及时就医，可使用制霉菌素含漱液、克霉唑口腔贴片、西吡氯铵含片等抗真菌药物。
4、自身免疫病干燥综合征等疾病攻击唾液腺导致舌面干燥光滑，常伴眼干口干。需进行免疫指标检测，治疗可用环孢素软胶囊、白芍总苷胶囊、匹罗卡品片等免疫调节药物。
日常保持口腔清洁，避免辛辣刺激食物，出现持续舌面异常建议尽早就诊明确病因。
