无花果具有润肠通便、辅助降血压、抗氧化、促进消化等功效，适合便秘、高血压人群适量食用，也可遵医嘱配合乳果糖口服溶液、缬沙坦胶囊、维生素E软胶囊、多酶片等药物使用。
一、食物1. 润肠通便无花果富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，改善功能性便秘。
2. 辅助降压含钾量较高，有助于钠离子排出，对控制血压有辅助作用。
3. 抗氧化含花青素和多酚类物质，可清除自由基，延缓细胞衰老。
4. 促进消化含蛋白酶和脂肪酶，能帮助分解蛋白质和脂肪，缓解食积腹胀。
二、药物1. 乳果糖口服溶液渗透性泻药，用于慢性便秘治疗，需在医生指导下使用。
2. 缬沙坦胶囊血管紧张素受体拮抗剂，适用于原发性高血压控制。
3. 维生素E软胶囊抗氧化剂，可配合用于预防动脉粥样硬化等疾病。
4. 多酶片含胰酶和胃蛋白酶，辅助治疗消化不良症状。
新鲜无花果每日建议食用3-5颗，糖尿病患者需控制摄入量，出现过敏反应应立即停食并就医。
