慢性支气管炎可通过戒烟、佩戴口罩、接种疫苗、药物控制等方式预防。慢性支气管炎通常由长期吸烟、空气污染、呼吸道感染、免疫力低下等原因引起。
1、戒烟:烟草烟雾刺激气道黏膜,导致纤毛功能受损。建议通过尼古丁替代疗法逐步戒除,避免接触二手烟环境。
2、佩戴口罩:粉尘及冷空气易诱发气道痉挛,N95口罩可过滤大部分颗粒物,雾霾天或粉尘作业时需规范佩戴。
3、接种疫苗:流感疫苗和肺炎疫苗能降低呼吸道感染风险,建议每年秋季接种流感疫苗,五年加强一次肺炎疫苗。
4、药物控制:急性发作时可使用氨溴索口服液、乙酰半胱氨酸颗粒祛痰,配合布地奈德雾化吸入减轻炎症,需在呼吸科医师指导下用药。
日常保持室内湿度40%-60%,适量饮用罗汉果茶或蜂蜜水润喉,寒冷季节注意颈部保暖,出现黄脓痰或发热应及时就诊。