狐臭可通过保持清洁、使用止汗剂、药物治疗、手术治疗等方式改善。狐臭通常由汗腺分泌旺盛、细菌分解、遗传因素、激素水平变化等原因引起。
1、保持清洁每日用温和清洁剂清洗腋下，减少细菌滋生，穿透气棉质衣物帮助汗液蒸发。避免使用刺激性肥皂加重皮肤敏感。
2、使用止汗剂含氯化铝的止汗剂可暂时阻塞汗腺导管，减少汗液分泌。建议夜间使用以增强效果，使用前需确保皮肤无破损。
3、药物治疗狐臭可能与大汗腺过度活跃、金黄色葡萄球菌感染有关，表现为腋下异味和黄色汗渍。可遵医嘱使用乌洛托品溶液、甲醛溶液或红霉素软膏。
4、手术治疗顽固性狐臭可能与顶泌汗腺增生有关，表现为异味持续且影响社交。可选择微波消融术或小切口汗腺切除术，需由整形外科医生评估。
饮食上避免洋葱大蒜等气味强烈食物，适当补充锌元素有助于减轻体味。症状严重者建议至皮肤科或整形外科就诊。
