人流手术后可通过休息调养、预防感染、饮食调理、观察出血等方式护理。手术对子宫内膜存在损伤,护理不当可能引发感染或出血异常。
1、休息调养术后卧床休息1-3天,避免体力劳动和剧烈运动,1个月内禁止性生活及盆浴,防止子宫收缩不良或创面出血。
2、预防感染遵医嘱服用抗生素如头孢克肟、阿奇霉素、甲硝唑等,保持会阴清洁,每日用温水清洗外阴,及时更换卫生巾。
3、饮食调理多摄入含铁食物如动物肝脏、菠菜,补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋,避免生冷辛辣刺激,促进子宫内膜修复。
4、观察出血术后1-2周内阴道流血量应逐渐减少,若出血超过月经量、持续发热或腹痛加剧需及时复查,排除宫腔残留或感染。
术后2周需复查B超了解子宫恢复情况,1个月内避免重体力劳动,注意保暖防寒,保持情绪稳定有助于身体康复。