怀孕期间感觉喉咙有异物可能由激素变化、胃酸反流、心理因素、咽喉炎等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、心理调节等方式缓解。
孕期孕激素水平升高会导致黏膜水肿，可能引起喉咙异物感。建议保持空气湿润，避免刺激性食物，无须特殊治疗。
子宫增大压迫胃部可能导致胃酸反流刺激咽喉。可少量多餐，餐后保持直立姿势，必要时遵医嘱使用铝碳酸镁、雷贝拉唑等抑酸药物。
孕期焦虑可能引发功能性咽喉异感症。建议通过正念呼吸、孕期瑜伽等方式缓解压力，严重时可寻求专业心理疏导。
免疫力下降易诱发咽喉感染，常伴有咽痛、咳嗽。可用生理盐水漱口，避免自行用药，出现发热等症状需及时就医。
孕期出现持续喉咙不适建议记录症状频率，避免辛辣食物，保持充足水分摄入，若伴随呼吸困难或吞咽困难需立即就诊。
