孩子扁桃体肿大打呼噜可通过调整睡姿、保持空气湿润、药物治疗、手术治疗等方式缓解。扁桃体肿大通常由感染、过敏、腺样体肥大、先天结构异常等原因引起。
侧卧可减少舌根后坠，改善气道通畅度。家长需帮助孩子养成侧睡习惯，避免仰卧时加重打鼾。
干燥空气会刺激咽喉黏膜。家长需在卧室使用加湿器，维持湿度在适宜水平，减轻扁桃体充血。
可能与细菌感染、过敏反应等因素有关，通常表现为咽痛、发热等症状。可遵医嘱使用阿莫西林、氯雷他定、孟鲁司特钠等药物控制炎症。
可能与腺样体肥大、扁桃体过度增生等因素有关，通常表现为长期张口呼吸、睡眠呼吸暂停等症状。严重时需行扁桃体切除术或腺样体切除术。
日常避免让孩子接触二手烟，适当补充维生素C增强免疫力，若症状持续或出现呼吸暂停需及时就医。
